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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者趙麗妍台中10日電)元宵節吃湯圓,烏日林新醫院肝膽腸胃科主任李傑哲今天建議長輩與幼兒、胃食道逆流患者、胃部切除手術者與配戴假牙者宜少量食用湯圓,以減少身體負擔,避免身體不適。

湯圓、元宵成分網路購物為糯米,不易消化,加上內餡高油脂易造成身體負擔,李傑哲建議4類型民眾宜少量食用。

一、長輩與年紀較小幼兒消化功能較差,糯米含較多支鏈澱粉,黏性高,食用時沒細嚼慢嚥或直接一口吃下去,可能不慎噎到。如果噎到,可先進行「哈姆立克急救法」排除異物,並緊急送醫救治。

二、胃食道逆流患者需花較長時間消化糯米,而食物、胃酸停留在胃太久,易產生胃酸逆流,建議有胃食道逆流或消化功能不好民眾酌量食用。

三、接受過胃部切除手術患者食用糯米製品含湯圓、麻糬與年糕等,易造成胃部負擔,產生脹氣,曾進行胃部切除手術民眾消化吸收功能退化,宜少量使用。

四、配戴假牙者吃湯圓時,擔心湯圓會與假牙黏在一起,通常會拔掉假牙吃湯圓,卻導致無法充分咀嚼,反而造成胃痛或小腸不適。

新陳代謝科醫師林瑋涵建議,包餡湯圓最好以3到4顆為限,小湯圓不超過10顆,避免1次攝取過多熱量與糖分,造成體重過重,還會增加三高、痛風發生率。

營養師林宜德說,湯圓也可吃得健康養生,可利用桂圓、紅棗、菊花或老薑熬煮湯底,保留食物自然風味,減少甜湯糖分及熱量。

烹調方式如果是炸元宵或湯圓,炸過後外皮較硬不易消化,建議改用水煮或蒸煮湯圓。不建議把湯圓當正餐,須攝取其他蔬菜、蛋白質等營養,避免累積過多熱量與負擔。1060210



十年河東十年河西,似乎就是絕大多數產業寫照,特別是如日中天的產業,一個不小心,反而受到覬覦,一下子吸引四方敵人侵犯。過去幾年的包材業就是如此,隨著中國經濟起飛,加上民生必需品需求穩定特性,廠商持續擁有驚人獲利,不過,隨著競爭者瘋狂湧入、客戶變敵人的故事不斷上演下,過去三年可說是台股包材業的漫漫寒冬。

金屬包材壓力相對較大

不過,慶幸的是,窮則變、變則通,被四方力量夾擊的台廠,在眼前產業秩序失?、中短期找不到出口時,私底下也是努力找尋新生機,若以二○一六年台股八家包材業者營運表現來看,其實已證明策略及布局調整出現成效。

當中,就以產業身陷泥沼長達三年金屬包材業來說,除了市場競爭,造成客戶需求瓜分情形持續嚴重外,金屬價格低迷亦影響公司營運及營收,但業界產值幾乎沒有成長之下,福貞KY、吉源KY、統一實三家金屬包材為主的業者,營業利益卻明顯揚升。

其中,福貞、吉源雖然過去著重於馬口鐵生產,包材業輕量化趨勢下造成產業需求停緩、衰退,但轉進鋁罐生產業務後,近一年卻開始交出營運貢獻,而統一實則受惠富爸爸統一集團給予奶水下轉進PET罐製造業務,一六年獲利轉為正成長。

值得留意的是,雖然大華被各方競爭夾殺,但中國前三大啤酒廠逐步提升罐化率以抵制山寨商品,預期啤酒未來十年罐化率將從現今十五~二○%大幅增加至六~八成,公司預估,每增加一%罐化率將增加十~十二億鋁罐需求,相較於近年鋁罐需求約三○○億罐來看,商機實在不小,加上鐵、鋁價格上揚後,營收規模放大,有利於費用率的壓低,預期一七年營運有機會逐步走出谷底。

然而,塑化包材相較於金屬包材營運轉變同樣精彩。被統一砍單後,宏全大力加持東南亞業務,一六年相關收入已占營收二○~二五%,獲利部分亦走出年年衰退的壓力,法人預估一六年EPS回到三.九元,一七年更有挑戰五元機會,吸引法人資金卡位。另外,像是BOPA薄膜的綠悅KY或是生活用品包材的永裕,近年也透過產品升級及其他領域應用,獲利表現同樣稱得上水準之上。

搶先看塑膠包材找新商機

另外,一六年營運轉變最大的包材廠無非就是過去生產PET瓶外層商標收縮膜的旭源,單年度營收、獲利皆創下掛牌後新高。董事長黃南源表示,公司過去收縮膜業務擁有機器(套標機)自行開收、原料自製及印刷技術,在業界極為少數,不過,過去出口至新興市場模式受到當地業者崛起,最終交期及關稅劣勢逐步壓倒產品品質優勢,造成營運前景黯淡。

企業發展受阻正常情況下自然會尋求突圍,但整調過程卻是艱難。黃南源回想,雖然決定走出單一產品線,開始生產部分工序相同的積層袋業務,沒想到一跨進去後,因為積層袋主要材料就有五種,又額外搭配三○~四○種副材交互組合,生產過程複雜造成良率低,加上從無開始自組研發,積層袋業務反而變成公司營運一大錢坑;另外,印尼、巴西設廠及客戶開發過程不順,進一步拖垮營運。

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